Redefiniendo el Equilibrio Personal
En Cavrilonthesa, desarrollamos metodologías basadas en neurociencia aplicada y psicología comportamental para crear un equilibrio auténtico entre vida personal y profesional. Nuestro enfoque va más allá de técnicas convencionales.
Nuestra Metodología Diferencial
Tras años de investigación colaborativa con universidades españolas y centros especializados en bienestar, hemos creado un sistema que integra ciencia del comportamiento con práctica aplicada real.
Análisis Neurocognitivo
Utilizamos evaluaciones basadas en patrones de respuesta cerebral para identificar los factores específicos que generan desequilibrio en cada persona. No trabajamos con generalidades, sino con perfiles individualizados que revelan cómo procesa cada mente las demandas profesionales y personales.
Microhábitos Contextuales
Desarrollamos secuencias de comportamiento específicas para diferentes momentos del día, basadas en cronobiología. Cada rutina se diseña considerando ritmos circadianos, carga cognitiva y contexto social del participante, creando cambios sostenibles sin esfuerzo consciente.
Medición Biométrica Continua
Implementamos sistemas de seguimiento que monitorean variables fisiológicas y psicológicas en tiempo real. Los datos obtenidos permiten ajustar estrategias dinámicamente, creando un sistema adaptativo que evoluciona con las necesidades cambiantes de cada persona.
Fundamento Científico
Desde 2022, colaboramos con el Instituto de Neurociencias de Valencia y la Universidad Politécnica para validar nuestros métodos. Los resultados han sido publicados en tres revistas especializadas durante 2024.
- Estudio longitudinal con 340 profesionales españoles durante 18 meses
- Validación mediante resonancia magnética funcional de cambios neuroplásticos
- Integración de biomarcadores de estrés con indicadores de rendimiento laboral
- Desarrollo de algoritmos predictivos para prevención de burnout
Reducción medible de cortisol tras 12 semanas
Mantenimiento de cambios después de 6 meses
Mejora en índices de satisfacción vital
Tiempo promedio diario de implementación